黙って、
隔てる。
App Mute は、集中を妨げるアプリを自分自身で封印するためのアプリです。SNS、ゲーム、動画、ニュース——「いま開きたくないもの」を、時間帯・累積時間・あるいは「いまから N 分」で、静かに遠ざけます。
親が子を管理するアプリではありません。
大人が自分自身に対して使う、セルフコントロールのためのツールです。— App Mute
静けさを設計する、6 つの仕組み
通知は最小限。広告はゼロ。データは端末内に。あなたと、選んだアプリの間に、ちょうど良い距離を置くための道具です。
スケジュール
「平日 9-18 時はブロック」のように、時間帯でアプリを封印します。
クォータ
「1 日合計 30 分まで」のように、累積使用時間で制限します。
Now セッション
「いまから 25 分だけ集中」を、ワンタップで即時開始できます。
守るモード
1 タップで解除できる、日常用のやさしいブロック。
縛るモード
60 秒の強制待機と 100 字以上の理由記述。本気の集中日に。
封印モード
期間中は一切解除不可。最強度で隔てる、覚悟のためのモード。
3 種のルールを組み合わせる。
時間帯、累積、即時集中。自分の生活と仕事のかたちに合わせて、自由に組み合わせられます。
スケジュール
「平日 9-18 時」「夜 23 時以降」のように、時間帯でブロック。生活のリズムに合わせて、自動で発動します。
クォータ
「1 日合計 30 分まで」のように、累積使用時間で上限を設定。使った分だけ、静かに残り時間が減っていきます。
Now セッション
「いまから 25 分」を即時に開始。会議前、執筆前、勉強前。これから集中したい、その瞬間のためのモードです。
3 段階の強度を、選ぶ。
日常の軽い距離取りから、本気で意志を支える強い摩擦、そして覚悟の隔離まで。気分と目的で切り替えられます。
守る
1 タップで解除できる、やさしいブロック。「ちょっと距離を置きたい」程度の日常用。
- 即時解除可
- シーンに合わせた軽い摩擦
- 日常使いに最適
縛る
解除に 60 秒の待機と、100 字以上の理由記述が必要。本気で集中したい日のための、心理的な摩擦。
- 60 秒の強制待機
- 100 字以上の理由を記述
- 「なぜ開くのか」を自問させる設計
封印
期間中は解除不可。スケジュールならその時間帯、クォータならその日の終わりまで、強制的に隔てる最強度モード。
- 期間中は一切解除不可
- 覚悟を決めた日のためのモード
- 意志に頼らず、仕組みで遠ざける
静かな画面、明快な選択肢。
余白と、最小限の文字情報で構成された画面。決断のためのインターフェースです。
静けさを大切にしています。
広告も、分析も、第三者送信もありません。あなたの選んだアプリ情報は、Apple 発行の不透明トークンとして端末内にだけ保存されます。
- 個人情報は収集しません
- 分析 SDK・広告 SDK は不使用
- 第三者へのデータ送信はゼロ
- 設定は端末内にだけ保存
- アカウント登録は不要
通信は Apple StoreKit（課金）と Apple Push Notification（任意の通知）のみ。本アプリ独自のサーバーへの通信は行いません。
プライバシーポリシーを読む無料で試して、必要なら Pro へ。
基本機能は無料で十分試せます。生活に溶け込ませたくなったら、月額・年額・買い切りから選べます。
プロフィール 1 個 / アプリ 3 個まで / Now セッション 5 回まで / 守るモード
全機能。まずは試してみたい方に。
全機能。月額より割安。続けたい方に。
一度の購入で永久に Pro。長く使う方に。
4 ステップで、静けさを手に入れる。
スクリーンタイムを許可
初回起動時に Family Controls の認可を求められます。iOS 標準機能を本アプリが利用するために必要です。
封印するアプリを選ぶ
Apple 標準の選択画面から、SNS やゲームなど対象アプリを選びます。
ルールを組む
スケジュール／クォータ／Now セッションから、自分に合うものを組み合わせます。
強度を選ぶ
日常は「守る」、集中日は「縛る」、絶対に開けたくない期間は「封印」を選ぶ。